
A Junger-féle tavaszi tisztítókúra
Hollywoodban nagy népszerűségnek örvend a hírességek között a dr. Alejandro Junger által kifejlesztett méregtelenítő és…

Triglicerid csökkentése a megfelelő étrenddel
A vérzsírok egyik fajtája a triglicerid. Amennyiben a triglicerid szint a megengedettnél magasabb, növeli az…

Angie Harmon kirobbanó formában szülés után
Szülés után nem egyszerű visszaszerezni álom alakunkat. Ezzel minden anyuka tisztában van. Nézzünk be a…

Tojás diéta – két hét alatt, akár hét kilogramm
Biztosan ön is hallott már a tojásdiétáról és annak kiváló hatásairól, de ha nem akkor…

Becca Pace – egy fitnesz oktató napi étrendje
Ha azt hitte, a fitnesz oktatók élete könnyű, hát nagyot téved. Becca Pace ugyanis minden…

Megan Fox terhességi edzésterve és diétája
Megan Fox újra édesanya lesz és beszélt a terhességgel kapcsolatos tapasztalatairól, valamint arról, hogy hogyan…

A több gyümölcs- és zöldségfogyasztás 9 módja!
A gyümölcsökben és zöldségekben gazdag diéta, a legjobb módszer bármilyen betegség megelőzésére. Vásárláskor válasszon zöldségeket…

Egészséges ételekkel a homokóra alkatért!
Ha félre szeretné tenni egy időre az edzést, akár ünnepek, vagy más alkalom miatt vagy…

A nem megfelelő diétának negatív hatásai is lehetnek az agyra!
Az egészséges étkezés nagyon fontos, de az emberek hajalmosak túlzásba vinni a diétát a jó…

Novak Djokovic diétája és edzésterve
Novak Djokovic egy igazi legenda és inspiráció, akinek az a küldetése, hogy pozitív hatása és…

Lea Michele diétája és edzésterve
Legyünk őszinték, elég egyértelmű, hogy a gyönyörű Lea Michele színésznő imád edzeni. Minden, ami magába…

Dwayne Johnson csaknem 400 kiló halat eszik meg évente
Dwayne Johnson, alias The Rock újabban az étkezési szokásaival hívta fel magára a figyelmet. Figyelemre…