Az ölelés hatása a testre és a lélekre

Egyeseknek az ölelés teljesen természetes velejárója az emberi kapcsolatoknak, interakcióknak, másoknak pedig természetellenes, kényelmetlen, zavarbaejtő….

Így edzett Brad Pitt a Harcosok klubjára

A Harcosok klubja a ’90-es évek egyik kultikus filmje, mely a mai napig hatással van…

Az aszalt gyümölcsök jótékony hatásai

Az aszalt gyümölcsök annyiban különböznek a friss gyümölcsöktől, hogy kevesebb a víztartalmuk, azonban sok tápanyag…

Depressziós világsztárok

A depresszió ma már az egész világon elterjedt népbetegség és rengeteg ember küzd vele. A…

A stressz káros hatásai

Napjaink egyik tömegbetegsége a stressz lett, mivel szinte mindenki küzd vele valamilyen formában. A legtöbben…

Hódít a jóga a sztárvilágban

Napjaink egyik legfelkapottabb tevékenysége a jógázás. Amerikában jelenleg több mint húsz millióan gyakorolják. Nem véletlen…

A vegán életmód híres képviselői

Napjainkban egyre nagyobb teret hódít a vegán mozgalom, filozófia és életmód, egyre több követőt és…