Így készíts egészségesebb smoothie-t a szakemberek szerint

Egy smoothie csak annyira lehet jó, amennyire jók a készítéshez felhasznált összetevők. Hogy a lehető…

A szezonális allergiák: tünetei, okai és kezelési módjai

Bőr- és szemviszketés, orrdugulás, orrfolyás, tüsszögés, csalánkiütés… Ezek a szezonális allergiák jellegzetesebb tünetei, melyek leginkább…

Te is elköveted őket? A leggyakoribb hibák a férfi szépségápolásban

Néhány évtizeddel ezelőtt a férfiak szépségápolása kimerült nagyjából annyiban, hogy mekkorára vágják a bajuszukat és…

Kövesd ezeket a hajápolási tippeket várandósság alatt!

Várandósság alatt érzelmi és fizikai változások is végbemennek. Ez utóbbiak közé tartozik sajnos a haj…

Élelmiszerek, melyekkel belülről hidratálhatod a bőrödet

Csak kívülről hidratálni a bőrt nem elég. A krémek sokat tudnak, de ha belülről nem…

Hogy még egészségesebb legyél: A leveles zöldségek fogyasztása!

Ha megkérdeznek, hogy szerinted melyik a legegészségesebb zöldség, valószínűleg valamilyen zöld leveles fajtát fogsz mondani….

Ánizs – a légúti betegségek hatékony ellensége

Az ánizs az ernyősvirágzatúak (Apiaceae) családjába tartozó egyéves, lágyszárú növény, szára elágazó 40-70 cm magas,…

Ezért használj rendszeresen tiszta argán olajat a hajadra!

A 100%-os argánolaj használata az egyik legutóbbi hajápolási trend, aminek világszerte milliónyi nő a követője….

Élelmiszerek, melyekkel természetes úton oldhatod meg a fogfehérítést!

Ha a fogad nem ragyog úgy, ahogy szeretnéd vagy néhány árnyalatnyi világosítás bizony ráférne, mielőtt…

Szépülj naranccsal! Bőr- és hajápolási tippek!

A narancs legfőbb értéke magas C-vitamin tartalma. Ez sokat segít, ha megfáztunk, azonban bőrünk és…

Ha eddig nem tetted, ezért fogyassz ezentúl rendszeresen kecsketejet!

Kóstoltad már valaha a kecsketejet? Ha nem, akkor bizonyára arról sem tudsz, mennyi értékes hatása…

Megküzdöttek a gyermekükért! Híres nők termékenységi problémával

Minden 10 nőből 1 termékenységi problémákkal küzd és ez semmilyen összefüggésben nem áll azzal, hogy…